Op heel wat dagen kom je in onze kalender een link tegen naar een oefenvideo. Specifieke oefeningen voor de rug, om je heupen soepeler te maken, voor beeldschermwerkers. Of nog: gerichte reeksen voor basketballers, fietsers, zwemmers, joggers.

Hier zorgen we voor een overzicht van alle video's met oefeningen, per thema geklasseerd. Momenteel is het nog een 'work in progress'. Kom dus geregeld eens terug, dan zie je de video's verschijnen.